Некоторые мастера мужского плавания экспериментируют со специальными гидрокостюмами, созданными по современнейшим технологиям, а пловчихи – с асимметричными купальниками. профилакти�

Посмотрим в Википедии: «Когда пловец плывет вне на выносливость, нежели на скорость, то с большей вероятностью это перестань считаться длинной дистанцией». Длинная дистанция в плавании на

Вспомните ощущение лёгкости, когда вы погружаетесь в воду… Ласковая вода мягко обволакивает ваше тело, все заботы остаются на берегу, а вы скользите вперёд, ощущая себя свободным в свой че�

Выход спортсмена в следующий зона зависит не от места, занятого им в «своем» заплыве, а от показанного времени. Исследования показывают, что такое положение головы создает дополнительную

Как бы не были вы сильны, если у вас ес ошибки в движениях – вы можете не ускоряться, а тормозить в воде. сосредоточьтесь на том, чтобы держать голову опущенной, а лицо — погруженным в воду.